韩祯伊-辟谷---的正确方法-白沙黎族自治---

束腰带不能瘦l腰。

束腰带的原理是用紧身衣或腰带将腹部---起来，以达到修身塑形的效果。它只能让腰看起来更纤细，但没有实际的瘦l腰效果。

除非你因为束缚，难受得不想吃饭，导致进食减少，可能可以帮你减一点点肥。

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但是，穿着束腰带会增加腹部压力，导致腹腔甚至下肢的---循环受阻，怎么快---，影响肝l脏等的代谢。腹部受压还可能减慢肠胃的---，导致---系统障碍。长期穿着束腰带，浮肿、神经受压等问题都会接踵而至。

所以，想要腰细，控制饮食、加强运动，永远是---变美的途径。

束腰带，也只能瘦钱包了。

在「变美 yes/no」，---吃什么瘦得快，我们每天晚上回答一个小问题。少走弯路，一起变美～

基本情况:

以前没做过，这次穴位埋线埋了二+针只埋了肚子。韩祯伊医生说她地方的客户饮食和运动不控制，白沙黎族自治---，埋一次正常瘦4~6斤，15天埋一次。埋完线隔---体重轻了

0.52斤。明显感觉肚子紧实了。一共就做了两次，就减了10斤。

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疼痛感:

看到做过的说像被圆珠笔戳，像蚊子咬一口。我就很想骂人了，明明就是抽血针那样，很痛，扎二+针相当于抽二十次血。。。肚子除了个别位置疼痛感比较---但都在我的可承受范围内。不要紧张，越紧张越疼。刚埋完会像在肚子上有针灸的针一样，---印住，不敢剧烈呼吸，会有胀胀的感觉。

埋线后事项:

三天内医生是不建议剧烈运动的饮食也要注意。三天不吃米饭馒头，不能吃油腻辛辣和海鲜。整体下来，没有其他不适至于疼痛程度因人而异。便l秘问题立马通畅了，而且拉很多。第二天可能体重不会轻很多，但是就能明显感觉肚子确实紧实了。

饮食:鸡蛋+牛奶+蔬菜+瘦肉费用问题

我是在重庆韩祯伊做的20针540，平均27-针，针灸埋线---是---，同时治l疗了湿气重、便l秘的问题能够调理月经。对健康有益无害。